牙齿发黄

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10个去牙垢小技巧,废弃的橘子皮有奇效 [复制链接]

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如果你严格遵守保护牙齿的3个*法则,刷牙、牙线和漱,也难免积累些顽固的牙垢,更别说做不到这些的,牙齿状况定很糟糕,如果你想张嘴就露出像钻样闪瞎眼睛的亮牙齿,就了解下下这10种能帮你摆脱牙垢的法吧。

▼苏打和盐

直接苏打和盐的混合物放在牙刷上刷牙,或者加到牙膏中,对于去除牙垢简单有效。苏打具有强效的抗菌作,有助于牙齿美,但不能每次都,多次使会损伤牙釉质。

▼橘

直接橘擦拭牙齿,或者打碎成糊状,并涂到牙齿上,之后温冲洗,柑橘类的果中含有的酸性物质可以很好的去除牙菌斑。

▼柠檬汁

将牙刷泡在新鲜的柠檬汁中分钟,然后来刷牙,有很好的美效果。柠檬汁中的柠檬酸可以溶解牙菌斑,还能让牙齿变,但同样不能多次使,防牙齿被腐蚀。

▼芝籽

芝籽是天然的磨砂膏,可以抛光和清洁牙齿,将汤匙芝籽放进嘴里咀嚼成糊状,再这种糊状物来刷牙,周两次即可。

▼双氧加漱

两者都有抗菌性,将汤匙漱与三汤匙3%浓度的双氧混合,漱几分钟,再清漱。

▼椰油

将1-2汤匙的椰油含在嘴里10-15分钟,然后吐出温漱,椰油可以吸收腔中的污垢,清除微物。

▼番茄和草莓

两者都含有丰富的维他命C,将切碎的果涂抹在牙齿上,5分钟后清漱。

▼丁香

丁香这种香料可以对抗腔中的微物,通常被来治疗牙痛,将丁香研磨成粉末状,加入少许橄榄油,涂抹在有牙垢的複,咀嚼丁香还可以减少臭和杀死中的细菌。

▼根草

有的牙膏中含有根草的提取物,它是种安全的抗菌剂,可以有效减少牙垢,也可以将3-4滴根草的提取物加入到杯温中来漱。

▼芦荟和油

1茶匙芦荟凝胶、4茶匙植物油、10滴柠檬精油、4汤匙苏打,加杯混合成糊状物,每天这种糊状物刷次牙,直到牙垢变得不那么明显,然后再每3-4天刷次。

如果你的牙垢还不是那么严重,那么上的这些法都能奏效,但如果牙垢很严重,或者是敏感牙齿,对酸性有很强的反应,还是要咨询专业的牙医。只有找到对症的法,才能有效的改善牙齿状况。

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